타이탄의 도구들 - 팀 페리스 - 토네이도

타이탄의 도구들

팀 페리스 저/박선령, 정지현 역 - 토네이도 출판사

책표지

1. 이 책을 읽게 된 이유

  너무나도 이 책이 좋은 책이라는 것을 권하는 사람들이 많습니다. 유튜버도 많이 권하고요 예스24 독서평도 9.1점이네요. 책이 잘 팔려서 블랙에디션(좀 더 고급스러운 형태의 책)으로 재출판 되기도 했습니다. 

 

2. 이 책에서 인상 깊었던 구절

  생각하고, 기다리고, 금식하라

 

  "가장자리에서는 중심에서 볼 수 없는 모든 것을 볼 수 있다.

  꿈에도 생각 못한, 큰 것들을, 가장자리에 선 사람들이 맨 처음 발견한다." 

  _커트 보니컷(소설가)

 

  "탁월한 사람에게 규칙적인 습관이란, 야망의 또 다른 표현이다."

  (시인)_위스턴 휴 오든

3%

 

  - 명언타임~~~~~

 

 

 

  "만일 당신이 무엇인가에 도달하는데 10년이 걸리는 계획을 갖고 있다면, 당신은 다음의 질문을 스스로에게 던져야 한다.   '아니, 왜 이걸 6개월 안에는 해낼 수 없는거지?'"

 

  이 질문은 종종 이렇게 확장되기도 한다. "10년 걸릴 목표를 6개월 안에 달성하기 위해 당신은 무엇을 할 수 있는가? 그렇게 요구하며 누군가가 당신 머리에 총구를 겨누고 있다면?   ...중략...

3%

 

 - 미루지 말고 해봐야 합니다. 실행력이 중요합니다. 

 

 

 

  담대한 목표를 가진 사람일수록 '디테일detail'에 강하다는 사실을 배웠다.

4%

 

 - 사회생활에서 만나는 잘 되는 사람들은 디테일에 강합니다. 

 

 

 

그들 중 80퍼센트 이상이 매일 가벼운 명상을 한다.

4%

 

  - 생각이 너무 많아서 복잡한 세상에서 명상은 도움이 되는 습관일 수 있습니다.

 

 

 

  45세 이상의 남성 타이탄들은 대부분 아침을 굶거나 아주 조금 먹는다.

4%

 

  - 체중관리의 중요성. 날씬하면 보기도 좋죠.

 

 

 

  고도의 집중력이 요구되는 창의적인 작업 때마다 반복해서 틀어놓는 노랙 한곡, 앨범 하나를 갖고 있다.

4%

 

  - 이런 사람들 많습니다. 예전에 미국에서 잘나가는 의과대학 교수 였었는데 대장금 드라마를 틀어놓고 일이나 작업을 한다던지 논문을 쓰는 사람이었어요. 한 드라마(대장금)만을 계속 틀어놓고 작업을 합니다. 지루하지 않게 작업할 수 있는 작업음악이나 드라마 같은 장치가 있고 없고의 차이가 꾸준히 작업을 하거나 전체 작업하는 시간을 늘리는 데 도움이 되는 것 같습니다.

  제 주변에도 드라마를 틀어놓고 작업하는 친구가 있는데 매번 드라마가 바뀌더군요. 그친구는 그리 잘나가지 못합니다. ^^;

 

 

 

  그들은 대부분 자신이 분명한 '약점들'을 받아들이고, 그것들을 커다란 경쟁력 있는 기회로 바꿔냈다.

4%

 

  - 메타인지에 관한 이야기입니다. 자신이 잘 못하는 것과 잘하는 것을 잘 파악하고 있죠. 못한다는 것을 알아야 공부를 잘 할 수 있습니다. 수학점수가 이번에는 90점 나올 것 같아 라고 생각을 하고 있는데 실제 70점 정도 받을 실력이라면 90점을 받을 수 있을까요?

 

 

 

그들은 모두 '실패는 오래가지 않는다'는 확고한 믿음을 갖고 있다.

4%

 

  - 실패는 성공의 어머니죠. 실패의 과정은 그리 길지 않습니다. 성공으로 가기 위한 여정, 그냥 과정인 것 같습니다. 

 

 

 

5. 아침 일기를 써라(5~10분)

"매일 아침 잠자리를 정돈한다는 건 그날의 첫 번째 과업을 달성했다는 뜻입니다. 작지만 뭔가 해냈다는 성취감이 자존감으로 이어집니다. 그리고 또 다른 일을 해냈다는 성취감이 자존감으로 이어집니다. 그리고 또 다른 일을 해내야 겠다는 용기로 발전합니다. 하루를 마무리할 무렵이 되면 아침에 끝마친 간단한 일 하나가 수많은 과업 완료로 바뀌게 됩니다. 그렇게 살아가면서 우리는 깨닫게 됩니다. 인생에서는 이런 사소한 일들이 얼마나 중요한지를."

6%

 

  - 휴일에 늦게 일어나서 씻지 않고 밥먹는 것도 미루면 그 휴일은 빈둥빈둥 보내게 됩니다. 사소한 계획을 짜고 일어나서 이불자리를 개고 세수를 하고 이런 루틴들은 생각보다 하루를 잘 보내는데 큰 도움을 줍니다. 

 

 

 

마르쿠스 아루렐리우스의 <<명상록>>

7%

 

  - 마르쿠스 아우렐리우스 당신은 대체! 어떻게 로마 제국의 황제였으면서 제가 접했던 수많은 작가들의 글에 인용될 만큼 글 솜씨가 있는겁니까?

 

 

 

  명상을 하면 한 걸음 뒤로 물러난 '목격자의 관점'을 얻게 된다. 생각에 사로잡혀 휘둘리는 대신 일정한 거리 뒤에서 나 자신을 관찰 할 수 있다. 빠르게 돌아가는 세탁기에서 빠져나와 그 안을 들여다 볼 수 있는 것이다. 

7%

 

  - 생각에 빠져 있을 때는 그 생각에 휘둘리게 됩니다. 잠시 생각을 멈추고 의식을 전환하는 것만으로도 부정적인 생각에서 빠져나올 수 있는 것 같습니다. 

 

 

 

타라 브랙Tara Brach의 유도 명상

8%

 

  - 읽어볼 작가 목록에 추가! 밀리의 서재에는 "자기돌봄", "호흡하세요 그리고 미소지으세요", "받아들임"의 책들이 있네요!~

 

 

 

헤드스페이스

8%

 

  - 명상 어플인 것 같습니다~

 

 

 

 

답이 아니라 질문을 찾아라

"어디서 어떻게 누구와 경쟁할 것인지를 고민하지 마라. 그 대신 '더 큰 성공을 위해 경쟁심을 버리려면 어떻게 해야 할까?'를 자신에게 질문하라."

13%

 

  - 우리나라의 교육이 학창시절부터 대입 시험을 치기 위해 친구와 경쟁하고 같은 나이의 누군가와 경쟁하게 끔 짜여져 있습니다. 라떼는 그랬어요. 지금은 좀 바뀌었나요? 회사 생활을 해보니 경쟁보다는 협업이 중요합니다. 다른 부서의 누군가와 협업해야 하고 내가 속해있는 부서 사람과도 안풀리는 문제를 풀기 위해 협력해야 합니다. 

 

 

 

 

엄청난 것을 만들려면 아주 작게 시작하라.

"첫걸음을 떼는 게 너무 힘들게 느껴지는 아이디어는 버려라. 그건 갖고 있을수록 계속 머릿속만 복잡해진다. 아이디어는 무조건 많아야 하고, 아이디어의 실행 플랜은 무조건 간단해야 한다. 좋은 아이디어를 떠올린다는 것은 모두 '연습'일 뿐이다. 많은 걸 떠올리고 많은 걸 버려라. 폐기하라. 안되는 걸 끌어안고 평생을 쓰는 사람이 얼마나 많은지 알면 깜짝 놀랄 것이다."

14%

 

- 안되면 되는 걸 해라~

 

 

 

 

  "우리는 잠잘 곳도, 먹을 것도 풍족한 곳에 사는데 자꾸만 잘못된 것들을 떠올리는 악순환에 빠지곤 한다. 얼마나 많이 거절당했는지, 일이 제대로 풀리지 않은 경우가 얼마나 많았는지를 시도 때도 없이 떠올린다. 

누군가의 마음을 상하게 하거나 배신하거나 실망시켰던 일들 또한 기회만 되면 떠올린다. 대체 왜 그래야 할까? 왜 그것들을 기억해야 할까? 그런 기억들이 우리를 더 나은 사람으로 만들어줄까? 그럴 리 없다. 그럼에도 우리는 이 악순환에 매달려 있다. 매력적인 생각이 떠올릴 시간이 없다."

...중략...

  "아이디어는 당신에게 주어지는 게 아니다. 당신이 직접 선택하는 것이다. 자신의 내면을 깊게 파고들어가 아직 하지 못한, 차마 하지 못했던, 전혀 다른 이야기를 찾아내라. 그러면 당신은 게임의 판도를 바꿔놓을 수 있다."

15%

  - 내가 도움이 되지 않는 생각들에서 빠져나오고 내가 실행할 수 있고 나의 내면이 원하는 것을 찾아내어 거기에 집중하라고 이야기합니다. 

 

 

 

 

독특하고 별나게 살아가라

  크리스는 '오늘의 할 일 목록'을 대신해 '오직 나만의 할 일 목록'을 만들 것을 주문했다. 아침마다 타인에게 받은 메일함을 뒤지는 건 수비적인 삶이다. 메일함을 빠져나와 나만의 할 일 목록으로 삶의 중심을 옮기는 것, 그것이 성공의 첫걸음이다. 

...중략...

  크리스는 이렇게 말했다. "인생에는 두가지 패턴이 존재한다. 공격적인 삶과 수비적인 삶이다. 돈을 잃고 싶지 않다면 수비적인 삶을, 돈을 벌고 싶다면 공격적인 삶을 살아야 한다. 수비적인 삶은 내 삶을 타인에게 맡기는 것이다. 공격적인 삶이란 내가 내 삶의 조건들을 주도해나가는 삶이다. 이 둘 중 어느 것을 선택해도 좋다. 단, 돈을 벌고 싶다면 공격적인 삶을 살아야 한다. 승부를 결정하는 골은 대부분 공격수들이 넣기 때문이다."

17%

 

  - 안정적이고 수비적인 삶을 선택하여서 살아도 안정이 보장되는 것은 아닙니다. 실패할 수 있습니다. 나만의 할일 목록을 만들어서 삶을 만들어 나가는 것. 어차피 안정적이고 수비적으로 살아도 실패할수도 있는게 인생인데 자신만이 할 수 있는 것을 찾아서 하면서 살면 실패하더라도 후회는 적을 것 같습니다. 

 

 

 

 

세상에 없는 길을 가라

  지금 몹시 힘겨운 상황이라면 전신 거울을 들여다보라. 당신의 모든 근육과 자세가 '앞을 향해' 있는가? 그렇다면 당신은 멈추지 않는 사람이다. 

 

  - 내 목표는 빨리 실패하지 않는게 아니다. 장기적으로 성공하는 것이다. 이 둘은 하늘과 땅만큼 서로 다르다.

 

  - 반짝 성공에 그치는 이유는 하나다. 한번 성공하고 나면 "이봐, 지금 네가 갖고 있는 아이디어가 얼마나 시시한지 알아?"라고 말해줄 사람들이 사라지기 때문이다. 

 

  - 폭락을 예측하려던 투자자들이 잃은 돈이, 폭락 자체로 사라진 돈보다 훨씬 많다. 

19%

  - 자세의 중요성! 자세가 중요합니다! 당당한 자세에서 당당한 마음이 나옵니다. 

    요즘 빠르게 실패하기라는 책 제목도 베스트셀러에 올라와 있더군요. 장기적으로 성공하는 것을 목표로 살아야 합니다.

    성공했을 때 피드백을 받기가 어려워진다는 이야기입니다. 주변에 아첨하는 무리들만 남게 되어서 그런가요? 

    폭락을 예측하고 돈을 투자했는데 오르게 되면 강제청산 당합니다. 계좌가 0원이 되는 것이죠.

 

 

 

한가지 규칙에 집중하라.

  "단순한 사실 한가지만 깨달으면 인생의 폭이 훨씬 넓어질 수 있다. 그건 바로 우리가 '일상life'이라고 부르는 건 모두 우리보다 별로 똑똑할 것 없는 사람들이 만들어낸 것이라는 사실이다. 그리고 우리는 그걸 바꾸거나, 거기에 영향을 미치거나, 자신만의 뭔가를 만들어 타인이 좀 더 지혜롭고 편하게 사용하도록 할 수 있다. 이 사실을 깨닫고 나면 다시는 세상이 예전 같지는 않을 것이다."

 

  잡스의 이말은 천천히 곱씹어볼 만하다.

20%

  - 스티브 잡스의 이말은 곱씹어볼만 하지만 다른건... 

 

 

  그날 중요하게 생각되는 일 한가지에 2~3시간을 집중하면 썩 괜찮은 하루를 살게 된다. 슬럼프 탈출에도 효과 만점이다. 주의할 것은 여기서 10분, 저기서 10분씩 조각조각을 모아 120~180분을 만들면 안되다는 것이다. 오로지 한가지에 집중할 수 있는 2~3시간을 확보하면 빠른 속도로 다시 성과를 내는 영웅적인 날들로 복귀할 수 있을 것이다. 

  2~3시간을 한가지에 집중하면, 반드시 그날 한 가지의 성과는 남길 수 있다고 타이탄들은 한 목소리로 말한다.

20%

  - 하루에 2시간 정도 책을 읽은 날은 밤이 되어 잠을 잘 때 불안감이나 걱정이 좀 덜하게 잘 잘 수 있었던 것 같습니다. 

 

 

  최고 중에서도 최고로 평가받는 사람들도 내가 만나보니 별 것 없었다. 단 한가지 규칙만을 배우면 충분하다. 그들을 키운 팔 할은 이 한가지였다. '성과를 내는 날을 그렇지 못한 말보다 많이 만들 것.

21%

  - 사람은 비슷합니다. 다 가질수 없어요. 노는 것과 성과를 내는 것 동시에 가질 수 없습니다. 한가지는 포기해야 되요.

 

 

 

우리 안의 놀라운 능력

... 중략...

  얼굴을 스치는 바람, 구름의 그림자처럼 작고 부드럽고 단순한 것을 골라 감사한다. 그런 다음 그 감사의 마음이 영혼을 가득 채우게 이끈다. 그러면 점점 내 안의 어떤 큰 힘이 내 몸과 마음, 감정, 대인관계, 금전 문제 등등 모든 일을 치유해주는 걸 느끼게 된다. 해결해야 할 모든 문제를 해결해주는 걸 본다.

26%

  - 감사하는 마음이 중요한 것 같습니다. 좀 더 여유로워지고 풍족한 마음을 가지게 되는 것 같습니다.

 

 

공격적으로 살아야 한다.

  이 책의 타이탄들은 다음의 두가지 이유 때문에 아침 일기를 쓴다.

 

  첫째, 현재 처한 상황을 정확히 파악하고자 하는데 도움을 얻기 위해서였다. 

 

  둘째, 그들의 표현을 직접 빌리자면 "망할 놈의 하루를 잘 보낼 수 있도록 원숭이처럼 날뛰는 내 정신을 종이 위에 붙들어 놓은 것뿐이다."

28%

  - 원숭이처럼 날뛰는 내 정신... 을 종이에 붙들기 위해서 아침 일기를 적어봅시다.

 

 

 

전문화는 곤충에게나 어울리는 일이다.

  세계 최고의 SF 작가 중 한 명인 로버트 하인라인은 이렇게 말했다.

 

  "인간은 기저귀를 갈고, 침략을 계획하고, 돼지를 도살하고, 배를 건조하고, 건물을 설계하고, 소네트를 쓰고, 원한을 풀고, 벽을 세우고, 뼈를 맞추고 죽어가는 사람을 위로하고, 지휘를 받고, 명령을 내리고, 협력하고, 혼자 행동하고, 방정식을 풀고, 새로운 문제를 분석하고, 거름을 주고, 컴퓨터를 프로그래밍하고, 맛있는 음식을 만들고, 효율적으로 싸우고, 용감하게 죽어야 한다. 전문화는 곤충들이다 하는 일이다."

33%

  - 인간은 적응의 동물.

 

 

 

타인을 섬기는 사람이 가장 큰 것을 얻는다.

  첫째, 당신은 당신이 생각하는 것 만큼 유능하거나 중요한 인물이 아니다. 

 

  둘째, 당신은 태도를 조금은 바꿀 필요가 있다.

 

  셋째, 당신이 안다고 생각하는 사실들, 혹은 책이나 학교에서 배운 것들은 대부분 시대에 뒤떨어지거나 잘못된 것들이다. 

 

... 중략...

 

  첫째, 상사에게 넘겨줄 수 있는 아이디어를 찾아낸 사람은 누구보다 한 걸음 앞서간다.

  둘째, 아이디어가 뛰어난 사람, 장래가 유망한 인재들을 서로 연결해준다.

 

 

39%

  - 내가 대학에서 배운 전공지식은 어느 새 오래된 기법이 되어버리고 나는 유능하지 않다고 생각하며 다른 사람을 대하는 태도를 바꾸고 다른 사람과 협력하는 자세로 사는 것이 중요한 것 같습니다.

 

 

작가의 벽이란 존재하지 않는다.

  "작가에게 벽은 사실 존재하지 않는다. 작가의 벽은 발기 부전과 비슷하다. 자연스럽게 할 수 있는 일을 잘해야 한다는 부담감 때문에 하지 못하는 것뿐이다."

 

  그는 벽에 부딪혀 실마리나 아이디어가 떠오르지 않을 때는 "기준을 낮추라"라고 주문한다. 이것이 곧 좋은 글쓰기의 열쇠다. 닐의 이말을 듣는 순간 나는 글쓰기에 관해 내가 얻은 최고의 조언이 떠올랐다. '매일 허접하게라도 두장 씩 써라.'

40%

  - 글쓰기는 그냥 쓰면 됩니다. 너무 잘 쓰려고 하면 오히려 안써집니다. 

 

 

 

  '성공은 초안과는 전혀 다른 버전으로 탄생하지만, 초안은 반드시 있어야 한다'는 조언을 기억하는가?

 

  글쓰기도 마찬가지다. '질'보다 '양'이 선결되어야 한다. 양적 팽창은 질적전이를 가져온다. 빠른 시간 내에 초고를 확보한 작가는 더욱 빠른 속도로 자신감을 그 위에 보태나간다. 

...중략...

  "100장짜리 글은 10장으로 쉽게 압축할 수 있다. 반면에 10장 짜리 글을 100장으로 늘리는 건 거의 불가능하다. 10분 후 휴지통으로 직행하더라도 쓰고, 쓰고, 쓰고, 또 써야 한다.

41%

   - 초안을 작성하는 것의 중요성에 대해 강조한 글입니다. 

 

 

 

 

 

두려움이 목표를 가로 막을 때

  "불안에서 벗어나는 가장 좋은 방법은 지금 이 순간의 좋은 일에 감사하는 것이다. 모든 것은 끝이 있고 모든 것은 사라진 다는 것을 알아차려야 한다. 규칙적으로, 의도적으로 잠깐씩 멈춰 서서 그 사실을 즐길 줄 알아야 한다. 

  ...중략...

  언제부턴가 꽃 한송이, 아름다운 구름, 모드에게 친절한 미소를 날리는 평화로운 아침 같은 일상의 사소함에 대해 생각하게 된다.

  운명의 여신은 우리에게 무엇이든 할 수 있다. 인간은 그만큼 나약한 존재다.

  ...중략...

  이 같은 나약함을 담담하게 받아들이고, 별 큰 일 없이 무탈하게 지나가는 하루에 진심을 다해 감사할 때 극복의 길이 열린다. 감사야말로 불안과 두려움을 보내오는 운명의 여신에게 맞설 수 있는 인간의 가장 효과적인 무기다."

45%

  - 꽃한송이, 아름다운 구름, 친절한 미소, 평화로운 아침.

 

 

 

  "족첸Dzogchen을 아는가? 이는 티베트 불교의 최고 수행법이다. 두려움이나 불안이 엄습할 때는 눈을 뜬 채 맑은 하늘과 지평선 너머를 쳐다본다. 그러면서 현재 경험하고 있는 것에 아무 판단 없이 주의를 기울려보라. 머리가 맑아지고, 고개를 푹 숙이고 있었을 때의 감정들이 사라지고 있음을 목격하게 될 것이다. 

45%

  - 맑은 하늘의 지평선을 보는 것도 수행이군요.

 

 

 

강한 사람들은 미리 연습한다.

  "며칠동안 남루한 옷차림으로 싸구려 음식을 먹으며 생각해보라. '이것이 내가 가장 두려워했던 상황인가?"

  철학자 세네카Seneca의 말이었다. 

47%

  - 두려움 시뮬레이션으로 극복. 이런 훈련(?)상황은 생각보다 내가 가진게 많다는 것을 깨닫게 해줄 듯 합니다.

 

 

 

 

모든 것을 알 때까지 계속하라

  모르는 것을 알 때까지 계속 묻는 것. 그것이 질문의 정수요, 가장 좋은 질문법이다. 정확하게 알 때까지 질문하고, 그걸 자신의 앎에 적용하기 위해 치열하게 연구하고 고민하는 것, 그것이 말콤 글래드웰이 전 세계 독자들을 사로잡는 글을 쓰는 원천기술이었다.

50%

  - 유명한 작가죠.

 

 

 

 

최고의 작가도 악전고투를 벌인다

  파울로는 마지막으로 이렇게 말했다. "너무 많은 메모, 너무 많은 리서치 정보를 남기려 하지 마라. 그러면 독자는 지루해질 뿐이다. 독자를 믿어라. 독자가 빈 공간을 채울 수 있다는 사실을 알고 지나치게 설명하지 마라. 독자는 힌트만 줘도 스스로 상상력을 발휘해 그 힌트를 완성한다. 글쓰기는 지성과 교양을 드러내기 위함이 아니다. 글쓰기는 내 가슴과 영혼을 보여주면서 독자들에게 이렇게 말해주는 것이다. '당신은 혼자가 아니에요.'"

51%

  - 당신은 혼자가 아니다!

 

 

 

 

 

빈 공간을 확보하라

  조시는 SNS를 하지 않는다. 내 팟캐스트 방송을 빼고 인터뷰도 안 한다. 거의 모든 미팅제안과 전화를 피한다. 투입량을 최소화하고 산출량을 최대화하는 삶을 실천한다. 그는 내게 이렇게 말했다. "나는 창조적 공간을 창출하기 위해 모든 삶을 빈 공간으로 만들려고 노력한다."

52%

  - 미니멀 리스트 저자.

 

 

 

당신의 직관을 믿어라

  꼭알지 않아도 된다. 그냥 앞으로 계속 가면 된다. "꼭 비결을 캐내고 뭔가를 알아야만 열심히 몰입할 수 있는 건 아니다. 오히려 그런 방식에서 벗어나야 자연스럽게 몰입이 된다. 무엇이 나를 창의적인 몰입으로 이끄는지 거의 4년 동안 배우고, 묻고, 생각했지만 얻은 답은 없었다. 다만 아무것도 모르는데도 어느 새 내 자신이 저절로 몰입을 허용하고 있었다.

56%

  - 몰입이 잘 되었으니 작가로 성공한 것이겠죠.

 

 

 

생의 모든 순간을 사랑하라.

  밤하늘을 쳐다보면 우리가 모두 같은 시간에, 같은 별에 있다는 사실을 새삼 깨닫는다. 지구는 우리가 아는 한 생명이 존재하는 유일한 행성이다. 그리고 우리가 지금 바라보고 있는 별은 빛이 이곳에 도착하는 순간에는 더 이상 존재하지 않는다. 이처럼 우주에 관한 사실이 경외감을 선물할 때 우리의 불안과 두려움은 차분하게 가라앉는다. 특히 죽음의 문턱에 놓인 사람들은 우주와 더 큰 교감을 한다. '아주 빠르고 짧은 것들은 모두 아름답다'는 걸 알게 되기 때문이다. 그래서 소멸한다는 것, 사라진다는 것은 불안이 아니라 아름다움 후에 남은 평화라는 걸 깨닫게 되기 때문이다."

58%

  - 찰나(75분의 1초)와 같이 짧아서 더 아름다운 인생.

 

 

 

집중력을 키우는 데 유용한 도구

  첫째, '에버노트Evernote 앱'의 활용이다. 에버노트는 마리아 뿐 아니라 이 책의 많은 타이탄들이 쓰고 있는 도구다. 에버노트는 검색의 시간을 획기적으로 줄여주고, 원고의 질을 높이는 메모들을 간편하게 저장할 수 있게 해준다. 시간을 절약할 수 있는 것, 그것이 곧 집중력을 키우는데 가장 필요한 도구다.

62%

  - 에버노트!

 

 

 

 

  "죽을 때까지 우리에게는 날마다 수많은 일들이 끊임없이 도착한다. 그래도 다행인 건 인생은 주어진 50분제를 다 풀어야 하는 시험이나 숙제가 아니라는 것이다. 가장 중요한 것을 골라내 열심히 답을 찾는 사람에게 신은 더 큰 기회를 주어왔다는 사실을 기억하라."

...중략...

  찾아보기 힘든 것을 만들고 있는가?

  아무리 근사한 시계를 갖고 있다 할지라도, 결국 충분한 시간을 가진 사람은 아무도 없다.

62%

  - 돈이 많던지 적던지 유명하던지 유명하지 않던지 인간에게 주어진 시간은 비슷하죠. 우선순위의 중요성.

 

 

 

 

나를 가장 잘 아는 사람은 누구인가?

  나발은 "깨달음이란 우리가 하는 생각들 사이의 공간이다"라고 설명한다. 멋진 말이다. 매일 '나 자신을 중심에 놓고 생각하면' 누구든 일정 수준의 깨달음을 얻을 수 있다. 화려할 필요도 거창할 필요도 없다. 나 자신만 납득시킬 수 있으면 충분하다. 그러니 어딘가로 가지 못해, 무엇인가를 바꾸지 못해 두려워 할 것도 불안해 할 것도 아니다. 

72%

  - 나를 가장 잘 아는 사람은? 나입니다.

 

 

 

25마라에게 차를 대접하라

  인간의 삶은 여인숙이다. 

  매일매일 새로운 여행자가 찾아온다.

  기쁨, 슬픔, 비열함 등등

  매 순간의 경험은

  예기치 못한 방문자의 모습이다. 

  이들 모두를 환영하고 환대하라!

  어두운 생각, 수치스러움, 원한,

  이들 모두를 문앞에서 웃음으로 환대하고 맞이하고 안으로 초대하라.

  찾아오는 누구에게나 감사하라,

  이들은 모두

  영원으로 부터 온 안내자들이다.

74%

  - 마라 : 수도(修道)를 방해하는 귀신 또는 사물. [준]마(魔).

  마가 낀다고 표현하죠. 살면서 수도하고 수행하지는 않더라도 마음을 어지럽히는 수많은 방해요소들이 인생으로 찾아오기 마련입니다. 그런 방해요소가 영원으로 부터 온 안내자래요. 

 

 

 

26디로딩 타임을 가져라

  타이탄들은 매일 아침 간단한 일기를 쓰고, 차를 마시고, 명상을 하는 것도 디로딩의 좋은 예다. 또는 작가 커트 보니것처럼 매주 수요일 조언 10시부터 오후 1시까지를 '창의적인 놀이' 시간으로 정해놓고 생각없이 빈둥거려도 좋다. 친구들과 직접 전화로만 연락하는 '메시지 앱 사용 금지일'이나 노트북 휴대폰, TV를 완전히 차단하는 '모니터를 끄는 일요일'등을 설정하는 방법도 디로딩의 좋은 본보기다. 

75%

  - 이거는 정말 꼭 해봐야겠습니다. 

 

 

 

 

3장 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀

  "현재의 내 모습을 버려야만 바라는 모습으로 변화할 수 있다."

  - 노자老子

 

  "심하게 병든 사회에 잘 적응한 몸은 건강한 몸이라고 할 수 없다."

  -J. 크리슈나무르타J.Krishnamurti

 

  "결국에는 잘 자는 사람이 이기게 마련이다."

  Jodie Foster- 조디 포스터

76%

  - 명언 타임.

 

 

 

오늘 밤은 그냥 보여주는 것 뿐이다.

인생에 세가지 길이 있다. 실력을 키우거나, 포기하거나, 다른 사람에게 위임하는 것이다."

 

나는 그의 말을 들으면서 내 삶을 돌아보는 기회를 가졌다. 

 

"내가 잘하지 못함에도 계속 하고 있는 일은 무엇일까?"

 

한달에 한 번 , 분기에 한 번, 이 질문을 스스로에게 던질 때 당신과 나는 한 걸음 앞으로 나갈 수 있게 되는 것이다.

85%

  - 내가 잘하지 못하면서 계속 하고 있는 일은 무엇일까요?

 

 

 

팀크라이더의 이야기

  내 자신의 단호한 나태함은 대부분 미덕보다는 사치에 가까웠지만 오래 전 의도적으로 결심한 것이 있다. 돈은 언제든 벌 수 있으니 돈보다는 시간을 선택하기로. 제한된 시간을 가장 훌륭하게 투자하는 방법은 사랑하는 사람들과 보내는 것이라는 사실을 알고 있다. 

89%

  - 사랑하는 사람과 시간을 보내세요~

 

 

 

책을 마무리하며

  "프로처럼 배우고 예술가처럼 깨뜨려라."

  _파블로 피카소

 

  "즐겨라"

  _친한 친구들에게 "어떻게 살아야 하지?"라고 물을 때마다 듣는 답변

90%

  - 명언타임. 즐겨라!

 

 

 

 

3. 이 책을 다 읽고

  종이책으로 소장하고 싶은 책입니다. 

 

크레마 그랑데기기로 예스24북클럽 플랫폼을 이용하여 읽었습니다.

타이탄의 도구들:1만 시간의 법칙을 깬 거인들의 61가지 전략

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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